El curso se dicta en:
Uruguay 345 1er Piso
Ciudad Autónoma de Buenos Aires
A 3 cuadras del Obelisco!!!

(011)4375-3259

Técnicas de Elongación

Las rutinas de estiramiento tienen como objetivo dejar el cuerpo con más flexibilidad y agilidad, con los consiguientes beneficios para su salud. Las elongaciones producen un mejoramiento de la capacidad de respiración, del sistema digestivo, la circulación y la postura, a la vez que genera bienestar físico y mental. Los músculos y articulaciones ganan amplitud de movimiento, los gestos corporales empiezan a producir menos tensiones y aumenta la eficiencia en el uso de energía evitando lesiones.

Las personas que asistan a este curso se capacitarán con distintas técnicas de elongación haciendo hincapié en el trabajo consciente y propioceptivo fundamental para optimizar y aprovechar al máximo los beneficios de cada estiramiento.

Modalidad de Asistencia:
Un Sábado por mes (5 horas por clase)
Fecha de Inicio:

Sábado 24 de Marzo de 14:00 a 19:00 Hs.
Arancel: Inscripción: $150.- 2 cuotas de $820 – Al finalizar el curso se abonan $450.- en concepto de Examen Final, una vez aprobado, se otorga Diploma
Duración: 2 meses

[recaptcha]